手術翌朝、回診で、包帯が取れました。
プレートで固定されてるのでギプスは必要ないとは知りませんでした。
傷口を濡らさなければ、シャワーもOK!
ギプスより数倍、身軽。
午前10時に退院し帰宅。
きょうから指や肘を動かすようにと。
それにしても、手が腫れてパンパン。
この腫れで痛い。

ボランティア仲間の方が、2か月前に手首を骨折し、リハビリが上手くいってるとお聞きしたので、電話してみました。
とても参考になるアドバイスをいただきました。
少し、グーパーをやりました。
腫れが引けるように、手を高くしてすごしています。