骨折日記⑨退院 骨折8日目

橈骨遠位端骨折

手術翌朝、回診で、包帯が取れました。

プレートで固定されてるのでギプスは必要ないとは知りませんでした。

傷口を濡らさなければ、シャワーもOK!

ギプスより数倍、身軽。

午前10時に退院し帰宅。

 

きょうから指や肘を動かすようにと。

それにしても、手が腫れてパンパン。

この腫れで痛い。

 

ボランティア仲間の方が、2か月前に手首を骨折し、リハビリが上手くいってるとお聞きしたので、電話してみました。

とても参考になるアドバイスをいただきました。

少し、グーパーをやりました。

腫れが引けるように、手を高くしてすごしています。